Á¤Ä¡.°æÁ¦ °æÂûÀú³Î »çȸ Áö¿ª¼Ò½Ä ±³À°/¹®È­ ÀÇ·á/°ü±¤ »çȸº¹Áö ¿ÀÇǴϾð °Ç°­.½ºÆ÷Ã÷ Ž¹æ »ýȰÁ¤º¸
2023.06.08 (¸ñ¿äÀÏ)
ÁÖÇÊ.±â °í±âÀÚ¼öøĮ·³»ç¼³³íÆò¿¬Àç
 
Å׸¶Æ÷Åä
Á¤Ä¡.°æÁ¦
°æÂûÀú³Î
»çȸ
Áö¿ª¼Ò½Ä
±³À°/¹®È­
ÀÇ·á/°ü±¤
»çȸº¹Áö
¿ÀÇǴϾð
°Ç°­.½ºÆ÷Ã÷
޹æ
 
 
 
´º½º Ȩ ¿ÀÇǴϾð Ä®·³ ±â»ç¸ñ·Ï
 
ÀÌÀç¿ëÀçÆÇºÎ ³ÃÁ¤Çϰí Çö¸íÇÑ ÆÇ´Ü ¹Ù¶õ´Ù
±â»çÀÔ·Â 2017-08-08 ¿ÀÀü 8:26:00 | ÃÖÁ¾¼öÁ¤ 2017-10-09 ¿ÀÀü 8:26:43   

 Àü¼¼º¹ ÆíÁý±¹Àå

±¹Á¤³ó´Ü ÀÇȤ »ç°Ç ±Ô¸íÀ» À§ÇÑ Æ¯º°°Ë»çÆÀÀÌ ÀÌÀç¿ë »ï¼ºÀüÀÚ ºÎȸÀå¿¡°Ô ¡¿ª 12³âÀ» ±¸ÇüÇß´Ù.

Ư°ËÆÀÀº À̹ø »ç°ÇÀ» ¡°ÀüÇüÀûÀÎ Á¤°æÀ¯Âø¿¡ µû¸¥ ºÎÆÐ ¹üÁË¡±·Î ±ÔÁ¤Çß´Ù. ±×·¯¸é¼­ ¡°±¹¹Î ÁÖ±ÇÀÇ ¿øÄ¢°ú °æÁ¦ ¹ÎÁÖÈ­¶ó´Â Çå¹ýÀû °¡Ä¡¸¦ Å©°Ô ÈѼÕÇß´Ù¡±°í ÁßÇüÀÌ ºÒ°¡ÇÇÇÑ ÀÌÀ¯¸¦ ¼³¸íÇß´Ù

±×·¯³ª Ư°ËÀº °øÆÇ Áß °áÁ¤Àû Áõ°Å¸¦ ³»³õÁö ¸øÇß´Ù´ÂÆòÀÌ´Ù. Ư°ËÀÌ Á¦½ÃÇÑ ¾ÈÁ¾¹ü Àü ´ëÅë·É °æÁ¦¼ö¼®ºñ¼­°üÀÇ ¼öø¿¡ ´ëÇØ ÀçÆÇºÎ´Â ¡°¼öø ³»¿ë¸¸À¸·Î´Â µ¶´ë ¶§ ÀÌ·ïÁø ÀÌ ºÎȸÀå°ú ¹Ú Àü ´ëÅë·ÉÀÇ ´ëÈ­¸¦ ¾Ë ¼ö ¾ø´Ù¡±¸ç Á÷Á¢ Áõ°Å·Î äÅÃÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

»ï¼ºÀüÀÚ°¡ Çѱ¹À» ´ëÇ¥ÇÏ´Â ¹Ì·¡Çü ±â¾÷À̶ó´Â »ç½ÇÀ» ¸ð¸£´Â »ç¶÷Àº ¾ø´Ù ¹Ì·¡ ÁöÇâÀû ¼±Áø ±â¾÷ÀÌ ±¸½Ã´ëÀûÀÌÀÚ ÈÄÁø±¹ Çü ÀûÆóÀÎ ±Ç·ÂÇü ºñ¸®¿¡ ¿¬·çµÇ¾î ±â¼ú ¹ßÀüÀÌ ¾Æ´Ñ ÀçÆÇ Áغñ¿¡ Àü·ÂÅõ±¸ÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â Çö½Ç¿¡ ÂøÀâÇÔÀ» ±ÝÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.

ÀçÆÇ°úÁ¤À» »ìÆìº¸¸é ÇÙ½ÉÀº ³ú¹°ÁË´Ù. ³ª¸ÓÁö ³× °³´Â ³ú¹°Á˰¡ ¼º¸³ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ´ëºÎºÐ ÀÎÁ¤µÇÁö ¾Ê°Ô µÈ´Ù. ±×·±µ¥µµ Ư°ËÀÌ ´Ù¸¥ ÇøÀǸ¦ ÁÙÁÙÀÌ ºÙÀÎ °ÍÀº Çü·® ¶§¹®À̶ó´Â ºÐ¼®ÀÌ Áö¹èÀû ÀÌ´Ù.Çü·®À» ´Ã¸®±â À§ÇØ Æ¯°ËÀÌ ¹«¸®ÇÏ°Ô ÇøÀǸ¦ Ãß°¡Çß´Ù´Â ÁöÀûÀÌ ³ª¿À´Â ÀÌÀ¯´Ù.

°øÆÇ °úÁ¤¿¡¼­ È®ÀÎµÈ ¹Ù¿¡ µû¸£¸é 60±ÇÀÌ ³Ñ´Â ¾È Àü ¼ö¼®ÀÇ ¼öø ¾îµð¿¡µµ ¡®Á¤À¯¶ó¡¯¶ó´Â ¸»µµ, ¡®°æ¿µ±Ç ½Â°è¡¯¶ó´Â ¸»µµ ¾ø¾ú´Ù.

»ï¼º ÃøÀº Á¤À¯¶ó¿¡ ´ëÇÑ ½Â¸¶Áö¿øÀº ¹Ú Àü ´ëÅë·ÉÀÇ ¿äûÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÃÖ ¾¾ÀÇ °­¿ä ³»Áö °ø°¥¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀ̶ó°í ÁÖÀåÇß´Ù.

³ú¹°Á˴ ûŹÀÌ ÀÔÁõµÇÁö ¾ÊÀ¸¸é ¼º¸³µÉ ¼ö ¾ø´Ù. ±×·±µ¥ ¹Ú ´ëÅë·É°ú ÀÌ ºÎȸÀåÀÌ ¼¼ ¹ø ¸¸³µ´ÙÁö¸¸ °æ¿µ±Ç ½Â°è¸¦ ´ë°¡·Î Á¤À¯¶ó¸¦ Áö¿øÇß´Ù´Â Á÷Á¢Àû Áõ°Å´Â ¾ø´Ù.

±â¾÷µéÀÇ ¹Ì¸£¡¤K½ºÆ÷Ã÷Àç´Ü Áö¿ø±Ý µî¿¡ ´ëÇÑ ÃÖÃÊ °ËÂû ¼ö»çÀÇ °á·ÐÀº °­¿ä¿´´Ù

±×·¯³ª ±¹È¸°¡ źÇÙ¼ÒÃß »çÀ¯¿¡ ³ú¹°Á˸¦ Áý¾î³Ö°í Ư°ËÀÌ »çÈÄÀûÀ¸·Î À̸¦ Á¤´çÈ­ÇÏ´Â ¼ö»ç¸¦ Çϸ鼭 °­¿ä°¡ ³ú¹°·Î ¹Ù²î¾ú´Ù. ÀçÆÇºÎ´Â ¹Ú Àü ´ëÅë·É ³ú¹°Á˰¡ ¼º¸³µÇµµ·Ï Çϱâ À§ÇØ ¸î¸î ±×·ìÀ» °­¿ä ÇÇÇØÀÚ¿¡¼­ ³ú¹° °ø¹üÀ¸·Î µÐ°©½ÃŲ Ãø¸éÀÌ ¾ø´ÂÁö »ìÆì¾ß ÇÑ´Ù.

ÆÇ°áÀÌ ¹ÌÄ¥ ÆÄÀåÀ̳ª À̹ø ÀçÆÇ¿¡ ½ò¸° ³ôÀº °ü½ÉÀ¸·Î ÀçÆÇºÎÀÇ ºÎ´ãÀº Ŭ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù.

¡®¹ý°üÀº Çå¹ý°ú ¹ý·ü¿¡ ÀÇÇØ ¾ç½É¿¡ µû¶ó µ¶¸³ÇØ ½ÉÆÇÇÑ´Ù¡¯°í ±ÔÁ¤ÇÑ Çå¹ý 103Á¶¸¦ µÇ»õ±æ ÀÏÀÌ´Ù. ¿À·ÎÁö Áõ°Å¿Í ¹ý¸®¿¡ ±Ù°ÅÇØ µ¶¸³ÀûÀÌ°í ¾ç½ÉÀûÀ¸·Î ÆÇ´ÜÇÏ´Â °Ô ¹ý°üÀÇ Àǹ«ÀÌÀÚ Çå¹ýÀû °¡Ä¡¶ó´Â Àǹ̴Ù. ÀçÆÇºÎÀÇ ³ÃÁ¤Çϰí Çö¸íÇÑ ÆÇ´ÜÀ» ±â´ëÇÑ´Ù.

 

 

 

 

±â»çÁ¦°ø : ¼öµµ±ÇÁö¿ª´º½º
 
 

¨Ï ¼öµµ±ÇÁö¿ª´º½º (http://¼öµµ±ÇÁö¿ª´º½º.com) ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö | ÀúÀ۱ǹ®ÀÇ

½ºÆù¼­ ¸µÅ©

 
´ëÇÐÀԽà ÇÕ°Ý ÄÁ¼³ÆÃ  http://www.xn--zf0b26g02ag96adua26m11h.com/news/view.asp?idx=21645&msection=5&ssection=3&page=1
¼ö½ÃÁö¿øÄÁ¼³ÆÃ, ¸éÁ¢Æ¯°­ 1588-5489
 
 
ÀÎõ ÇʶóÅ×½º ÁöµµÀÚ°úÁ¤ ¸ðÁý  https://blog.naver.com/prismpilates/223106680335
2023³â 6¿ù, 7¿ù °³°­ (032.556.7676)
 
 
 
 
 
ÀÌÀç¿ë 1½É ¼±°í ÀçÆÇÀ» ¹Ù¶óº¸¸é¼­....
°¨»ç¿ø¿¡ ÀÇÇØ ¹àÇôÁø ¸é¼¼Á¡ ÀÇȤ °ËÂû¼ö»ç·Î ³¹³¹ÀÌ 핡Çô¾ß...
Ä®·³ ±â»ç¸ñ·Ï º¸±â
 
  ¿ÀÇǴϾð ÁÖ¿ä±â»ç
¡°Çб³Æø·Â¡±ÀÇ ¿¹¹æ°ú ´ëÃ¥Àº ..
Á¾±³ÀÎ °ú¼¼ À̹ø¿¡´Â ÀÌ·ïÁö³ª.
70´ë ÀÌÈÄ´Â °È´Â ¿îµ¿À¸·Îµµ °Ç..
À̺йýÀû »ç°í¹æ½Ä
Áßµ¿ÀÇ Á¶»óÀº ¾Æºê¶óÇÔ°ú »ç¶ó..
±Ù·ÎÀå·Á±Ý⦁ÀÚ³àÀå·Á±Ý¿¡..
ÀÎõ¡°ÀçÁ¤ÆÄꡱÀüÀÓ½ÃÀå ÀÀ´ç..
À̿ϱ¸ ±¹¹« ÃѸ®´Â ¿Á»ó¿ÁÀÇ ..
 
 
Àαⴺ½º
¼º Çʸ³º¸ ¡®Æòâ»ýŸ¶À»¡¯ ÇÇÁ¤(ù­ïñ)
¼º Çʸ³º¸ ¡®Æòâ»ýŸ¶À»¡¯ ÇÇ..
ÅÂ¾È Ç³°æ ¸®Á¶Æ®¸¦ ã¾Æ¼­
±èÁ¤½Ä ¹ÌÃßȦ±¸Ã»Àå ½Å³âÀÎÅͺä
¹ÌÃßȦ±¸ 8´ë ¹è»ó·Ï ÀÇÀå ½Å³â..
[Àü¼¼º¹±âÀÚ]±èÁ¤½Ä ¹ÌÃßȦ±¸Ã»..
¸¹ÀÌ º» Æ÷Åä´º½º
Çѱ¹»êÀçÀå¾ÖÀÎ ÀÎõ½ÃÇùȸ, ..
¹ÌÃßȦ±¸-¹ÌÃßȦ°æÂû¼­,¾î¸°ÀÌ..
°ø°øµ¥ÀÌÅÍ ¿î¿µ½ÇÅÂ, ±¤¿ª½Ã..
¹Ì±¹ ±×¸°Æ®À§µåÄÚ¸®¾Æ¢ß ÃæºÏ..
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
¼º Çʸ³º¸ ¡®Æòâ»ýŸ¶À»¡¯ ÇÇÁ¤(ù­ïñ)
¼º Çʸ³º¸ ¡®Æòâ»ýŸ¶À»¡¯ ÇÇ..
ÅÂ¾È Ç³°æ ¸®Á¶Æ®¸¦ ã¾Æ¼­
±èÁ¤½Ä ¹ÌÃßȦ±¸Ã»Àå ½Å³âÀÎÅͺä
¹ÌÃßȦ±¸ 8´ë ¹è»ó·Ï ÀÇÀå ½Å³â..
[Àü¼¼º¹±âÀÚ]±èÁ¤½Ä ¹ÌÃßȦ±¸Ã»..
ȸ»ç¼Ò°³ ±¤°í¾È³» ÀÌ¿ë¾à°ü °³Àκ¸È£Ãë±Þ¹æÄ§ À̸ÞÀϼöÁý°ÅºÎ ÀÓ½Ã2 ÀÓ½Ã3 ±â»çÁ¦º¸ µ¶ÀÚÅõ°í
 
¼öµµ±ÇÁö¿ª´º½º (http://¼öµµ±ÇÁö¿ª´º½º.com) µî·Ï³â¿ùÀÏ.¹ýÀÎ2012³â1¿ù27ÀÏ`~°³ÀÎ2020³â 5¿ù18ÀÏ ÀÎõ ¾Æ 01469. ¹ßÇà /°æÂûÀú³Î.2023³â 3¿ù15ÀÏ.Ãß°¡µî·Ï.°í¹® À¯ÇÊ¿ì(ÀÎõ±¤¿ª½Ã ÀÚ¹® Ưº¸) ¹ßÇà.ÆíÁýÀÎ.Àü¼¼º¹.û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ.Àü¼¼º¹.¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö. ´ëÇ¥ÀüÈ­.1588-5489. ÀüÈ­.032-873-1113. E-mail:mpnews@hanmail.net . fax 032-425-6045.ÁÖ¼Ò/ÀÎõ±¤¿ª½Ã ¿¬¼ö±¸ ½Å¼Û·Î161(¼ÛµµÇÏÀÌÃ÷604)È£) ./ ÆíÁý±¹ ÁÖ¼Ò. ÀÎõ±¤¿ª½Ã ³²µ¿±¸ ¹é¹ü·Î 338-1(°£¼®µ¿ 119-9. ¿¬¼¼³ª¿À¹ÌÀÇ¿ø 5Ãþ)
Copyright(c)2023 ¼öµµ±ÇÁö¿ª´º½º Corporation, All rights reserved.