ġ. ȸ ҽ Ƿ/ ȸ ǴϾ ǰ. Ž Ȱ
2024.03.29 (ݿ)
õȾõ . ȸŸȻ
 
ü
õ
Ⱦ
õ
. ȸ
Ÿ
Ȼ
 
 
Ȩ ҽ  
 
.<ȹ>ġ! Ƚϼ. ġžȽɼͰ ͵帳ϴ.
Է 2018-09-07 3:12:00 | 2018-09-07 15:12   

   δ 氨

[]ô 5 30 689.27Ը Ǽ α ̾(Ϻ 817) 4 ġžȽɼ͸ ϰ  .

ġžȽɼʹ , , , α׷, ī並 ߰ ǻ, ȣ, ȸ, ۾ġ η ġ հ Ѵ.

ġžȽɼ ҷ ŵ ġ ߰, ġ, ü谡 ġȯ ȭ ϰ ȯ ȸ 氨 ū ǰ ִ.

ġŰ , ϴ ʰ, , ġġ , α׷, ġνİ ȫ پ ǰ ִ.

     ߰, ġᰡ ߿

ġŴ ߰, ġᰡ ߿ϴ. ġ ġ ༺ ȯ̱ ̴. ġŰ Ǹ ɰ , ൿִ ϻȰ , ȸ ָ ̰ ȴ.

ġ ߴ ๰ġ Ҽ . ʱ⿡ ๰ ϸ ǰ ִ. ߾ġż ڷῡ , ġŸ ߰ ų 20 ڿ 10% ġ 8% . ġ ʱ ๰ġḦ ϸ 5 ü Լ 5 1 پٰ Ѵ.

๰ġḦ ϸ ȭ ġ ȯ ϰ ð Ƴ ִ. ġžȽɼͿ ߰, ġ ŵ ǰ ĻȰ ġŰ ϰ ִ.

     δ?

ġžȽɼͿ 60 ̻  ġż˻縦 ǽϰ ִ. ˻ ܰ˻(Ű˻) Ű ǻ , ӻ򰡿 ġ ް ȴ.

ġ ڿ 3ܰ ġº , , CT˻ ġŰ˻縦 Ƿ Ȯ ְ ش. ̶ ҵ 120% ˻ 8 Ǹ, ġġ 3 ȴ. ġž ġžȽɽɼͷ ûϸ ȴ

    ġų

ġžȽɽɼʹ ġų ż ߰ ġų (ZERO) üϰ Ͻý ߴ. , ġųο ȸ⸦ ϴ ġžȽɼ Ȯ ̴.

     α׷ ſȿ  

ġžȽɼͿ ġȯڸ ̰ ǰ ϻȰ 5ȸ Ȱα׷ ϰ ִ. ڽ ǰ Ģ ϱ ǰ, Ÿΰ , ȸ ܺȰ ȸ, Ȱ ȯ , ϻȰ پ α׷ ϰ ŵ .

, ڿ 75 ̻ ġŰ豺 ºPC ̿ Ȱ Ʒð Ҿ ҿ ִ Ǽ, ջ ǻ츮µ ִ ̼ .

ƿ﷯ ġŰǰ ϸ ޴ ̳ η򿡼  ֵ ϰ ִ.

     ġžȽɸ ̿ νİ 

ǼҴ ޸սþ 8 ġžȽɸ ġȯ νİ, ġģȭ ȯ ų, 75 ̻ 豺  1ȸ ڱα׷ ϰ ִ.

, ڿ ֹ̿ε ɰ ӿ ġŸ ϰ Ҿ ư ġžȽɸ ڸűϱ⸦ ϰ ִ.

, б, б ġűغб ϰ л, 鿡 ġſ ùٸ ˸ ν ϰ ִ.

ġƮʷ Ȱϴ л ġȯڿ ڿ Ȱ Ѵ. ̵ ġžȽɼͿ ġȯ ǰα׷ , ȫķ ġνİ Ȱ ϰ ȴ.

, ġžȽɼ ų ġűغб Ի ߰ ġȯڿ Բ ູϰ ư ֵ ̴.

ġűغ (921) Ѹ ġűغ ȱ 15() 9ú 12ñ ȣ .

̹ ġſ ȸ ϰ ɴ밡 Բ ġſ濡 ȱ õ ġűغ õƴ.

̳ ϰ, , ȣ ѷ ȱ Բ ġǰ üν Ǹ, û, Ǽ Ȩ ȭ Ǵ ε ϴ.

     ü ּ

ġžȽɼʹ ġŰ ÷ ġŰ ڹ ϰ ִ. Ư, ü , ġڿ ߱, ġȸü , ϰ ִ. ݱ ġȸü ȸǿ ȣ ȭ, ġžȽɼ ȿ  ǰ ̷. ġžȽɼ͸ ȿ ġȯ 輭񽺸 ϱ ߴ.

Ȳ Ǽ ġžȽɼ ġŰ ġſ ߰, ġųΰ 񽺰 ǵ ּ ϰڴ ߴ.

 

:
 
 

(http://.com) | ۱ǹ

ũ

 
õ ʶ׽ ڰ   https://blog.naver.com/prismpilates/223106680335
2023 6, 7 (032.556.7676)
 
 
Խ հ   http://www.xn--zf0b26g02ag96adua26m11h.com/news/view.asp?idx=21645&msection=5&ssection=3&page=1
, Ư 1588-5489
 
 
 
 
 
12 ÿƮ üȸ
Ͽ , μ7 á
 
 
  ҽ ֿ
ȭ, ģȯ..
õʵб ȸ ..
õذ, ȭ ..
Ǫ ùδ ..
· شå ..
õҹ, 뺸 ..
å Ȳȸ ..
ꡤС Ʈ..
 
 
αⴺ
[] Ȧû 2ֳ ͺ
[] Ȧû..
õ Ȧȸ ̾ȣ 8..
õ ߱, ȫμ ߱û ..
õ ߻,..
Ȧ û ͺ...
۸ ݰ )..
õ塤 ..
, ..
õġȸ, ..
[] Ȧû 2ֳ ͺ
[] Ȧû..
õ Ȧȸ ̾ȣ 8..
õ ߱, ȫμ ߱û ..
õ ߻,..
Ȧ û ͺ...
ȸҰ ȳ ̿ κȣ޹ħ ̸ϼź ӽ2 ӽ3
 
(http://.com) ϳ.2012127`~2020 518 õ 01469. /.2023 315.߰. ʿ(õ ڹ Ư) ...ûҳ⺸ȣå.. . ǥȭ.1588-5489. ȭ.032-873-1113. E-mail:mpnews@hanmail.net . fax 032-425-6045.ּ/õ ż۷161(۵604)ȣ) ./ ּ. õ 338-1( 119-9. ǿ 5)
Copyright(c)2024  Corporation, All rights reserved.