Á¤Ä¡.°æÁ¦ °æÂûÀú³Î »çȸ Áö¿ª¼Ò½Ä ±³À°/¹®È­ ÀÇ·á/°ü±¤ »çȸº¹Áö ¿ÀÇǴϾð °Ç°­.½ºÆ÷Ã÷ Ž¹æ »ýȰÁ¤º¸
2023.06.09 (±Ý¿äÀÏ)
½ºÆ÷Ã÷.°Ç°­±âŸÇà»ç
 
Àüüº¸±â
½ºÆ÷Ã÷.°Ç°­
±âŸ
Çà»ç
 
 
´º½º Ȩ °Ç°­.½ºÆ÷Ã÷ ½ºÆ÷Ã÷.°Ç°­ ±â»ç¸ñ·Ï
 
2013³â Á¦10ȸ ¼­±¸Ã»Àå¹è ¼ö¿µ´ëȸ °³ÃÖ ¹× Âü°¡ÀÚ ¸ðÁý
±â»çÀÔ·Â 2013-07-24 ¿ÀÀü 4:15:00 | ÃÖÁ¾¼öÁ¤ 2013-07-24 ¿ÀÀü 4:15:30   



ÀÎõ±¤¿ª½Ã ¼­±¸(±¸Ã»Àå Àü³â¼º)´Â ¼ö¿µÀα¸ÀÇ Àúº¯È®´ë¿Í ¼ö¿µÀ» ÅëÇÑ ±¸¹ÎÀÇ °Ç°­ÁõÁø ¹× ±¸¹Î È­ÇÕÀÇ ÀåÀ» ¸¶·ÃÇϱâ À§ÇØ ¿À´Â 9¿ù 1ÀÏ(ÀÏ)¿¡ ¼­±¸Ã»¼Ò³â¼ö·Ã°ü¿¡¼­ ¡®Á¦10ȸ ÀÎõ±¤¿ª½Ã¼­±¸Ã»Àå¹è ¼ö¿µ´ëȸ¡¯¸¦ ¿¬´Ù.

Âü°¡Á¢¼ö´Â ¿À´Â 8. 14(¼ö) ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö·Î, Âü°¡Á¢¼öÀÏ ÇöÀç °ü³»¿¡ ÁÖ¼Ò¸¦ µÎ°í Àְųª °ü³» Á÷Àå¿¡ ÀçÁ÷ ÁßÀÎ ÁÖ¹ÎÀÌ¸é ´©±¸³ª Âü°¡ °¡´ÉÇϸç, ¼­±¸Ã» ȨÆäÀÌÁö¸¦ Ȱ¿ëÇÑ ÀÎÅÍ³Ý Á¢¼ö³ª °ü³» ¼ö¿µÀå(û¼Ò³â¼ö·Ã°ü, ¼­±¸±¹¹ÎüÀ°¼¾ÅÍ, °Ë´Üº¹Áöȸ°ü, ¼­ºÎ¿©¼ºÈ¸°ü)À» ÅëÇØ ÇöÀå Á¢¼öÇÏ¸é µÈ´Ù.

À̹ø ´ëȸ´Â ÃÑ 7°³ Á¾¸ñÀ¸·Î, Á¾¸ñº°·Î Ãʵî 3ºÎ(1~2Çгâ/3~4Çгâ/5~6Çгâ)¿Í ¼ºÀÎ 4ºÎ(50¼¼ÀÌ»ó/40´ë/30´ë/29¼¼ÀÌÇÏ)·Î ³ª´©¾î °³ÀÎÀü․´ÜüÀüÀ¸·Î °¢°¢ ÁøÇàµÇ¸ç, »óÀ§ ÀÔ»óÀÚ¿¡°Ô´Â »óÀå(ÃʵîºÎ)°ú ¸Þ´Þ(¼ºÀκÎ), ±×¸®°í Æ®·ÎÇÇ(MVP)°¡ ¼ö¿©µÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

´ëȸ¿Í °ü·ÃÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº ¼­±¸ ȨÆäÀÌÁö ¹®È­/üÀ°¶õÀ» ÂüÁ¶Çϰųª ¼­±¸Ã» ¹®È­°ü±¤Ã¼À°°ú(032-560-4135)·Î ¹®ÀÇÇÏ¸é ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.

 

ÇöÁ¾¿­±âÀÚ
 
 

¨Ï ¼öµµ±ÇÁö¿ª´º½º (http://¼öµµ±ÇÁö¿ª´º½º.com) ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö | ÀúÀ۱ǹ®ÀÇ

½ºÆù¼­ ¸µÅ©

 
´ëÇÐÀԽà ÇÕ°Ý ÄÁ¼³ÆÃ  http://www.xn--zf0b26g02ag96adua26m11h.com/news/view.asp?idx=21645&msection=5&ssection=3&page=1
¼ö½ÃÁö¿øÄÁ¼³ÆÃ, ¸éÁ¢Æ¯°­ 1588-5489
 
 
ÀÎõ ÇʶóÅ×½º ÁöµµÀÚ°úÁ¤ ¸ðÁý  https://blog.naver.com/prismpilates/223106680335
2023³â 6¿ù, 7¿ù °³°­ (032.556.7676)
 
 
 
 
 
¡°9¿ù 6ÀÏ ¿ÀÈÄ8½Ã ÀÎõÃ౸Àü¿ë°æ±âÀåÀ¸·Î ¿À¼¼¿ä¡±
¿À´Â 27ÀÏ 'ÇÑ¿©¸§¹ãÀÇ Èñ¸Á Äܼ­Æ®' ¼öºÀ°ø¿ø¼­ °³ÃÖ
½ºÆ÷Ã÷.°Ç°­ ±â»ç¸ñ·Ï º¸±â
 
  °Ç°­.½ºÆ÷Ã÷ ÁÖ¿ä±â»ç
À̱âÈï ȸÀå, Á¦41´ë ´ëÇÑüÀ°È¸..
Çѱ¹°Ç°­°ü¸®Çùȸ º»ºÎ ½Åû»ç ..
(Àç)±¹Á¦½ºÆ÷Ã÷Àü·«À§¿øÈ¸, Çѱ¹..
°ÇÇù, °Ç°­Ä£È­±â¾÷ ÀÎÁõÁ¦ ½Ã¹ü..
µµÄìÆÐ·²¸²ÇÈ ±¹°¡´ëÇ¥ ¼±¼ö´Ü ..
´ëÇÑűº¹½ÌÇùȸ ÀÓ¿øµé, ÀÎõ ¼­..
´ëÇѹα¹&¹Ì±¹, 2027 ¼¼°è´ëÇаæ..
Çѱ¹°Ç°­°ü¸®Çùȸ, ¡®2021 Å©¸®..
 
 
Àαⴺ½º
¼º Çʸ³º¸ ¡®Æòâ»ýŸ¶À»¡¯ ÇÇÁ¤(ù­ïñ)
¼º Çʸ³º¸ ¡®Æòâ»ýŸ¶À»¡¯ ÇÇ..
ÅÂ¾È Ç³°æ ¸®Á¶Æ®¸¦ ã¾Æ¼­
±èÁ¤½Ä ¹ÌÃßȦ±¸Ã»Àå ½Å³âÀÎÅͺä
¹ÌÃßȦ±¸ 8´ë ¹è»ó·Ï ÀÇÀå ½Å³â..
[Àü¼¼º¹±âÀÚ]±èÁ¤½Ä ¹ÌÃßȦ±¸Ã»..
¸¹ÀÌ º» Æ÷Åä´º½º
Çѱ¹»êÀçÀå¾ÖÀÎ ÀÎõ½ÃÇùȸ, ..
¹ÌÃßȦ±¸-¹ÌÃßȦ°æÂû¼­,¾î¸°ÀÌ..
°ø°øµ¥ÀÌÅÍ ¿î¿µ½ÇÅÂ, ±¤¿ª½Ã..
¹Ì±¹ ±×¸°Æ®À§µåÄÚ¸®¾Æ¢ß ÃæºÏ..
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
¼º Çʸ³º¸ ¡®Æòâ»ýŸ¶À»¡¯ ÇÇÁ¤(ù­ïñ)
¼º Çʸ³º¸ ¡®Æòâ»ýŸ¶À»¡¯ ÇÇ..
ÅÂ¾È Ç³°æ ¸®Á¶Æ®¸¦ ã¾Æ¼­
±èÁ¤½Ä ¹ÌÃßȦ±¸Ã»Àå ½Å³âÀÎÅͺä
¹ÌÃßȦ±¸ 8´ë ¹è»ó·Ï ÀÇÀå ½Å³â..
[Àü¼¼º¹±âÀÚ]±èÁ¤½Ä ¹ÌÃßȦ±¸Ã»..
ȸ»ç¼Ò°³ ±¤°í¾È³» ÀÌ¿ë¾à°ü °³Àκ¸È£Ãë±Þ¹æÄ§ À̸ÞÀϼöÁý°ÅºÎ ÀÓ½Ã2 ÀÓ½Ã3 ±â»çÁ¦º¸ µ¶ÀÚÅõ°í
 
¼öµµ±ÇÁö¿ª´º½º (http://¼öµµ±ÇÁö¿ª´º½º.com) µî·Ï³â¿ùÀÏ.¹ýÀÎ2012³â1¿ù27ÀÏ`~°³ÀÎ2020³â 5¿ù18ÀÏ ÀÎõ ¾Æ 01469. ¹ßÇà /°æÂûÀú³Î.2023³â 3¿ù15ÀÏ.Ãß°¡µî·Ï.°í¹® À¯ÇÊ¿ì(ÀÎõ±¤¿ª½Ã ÀÚ¹® Ưº¸) ¹ßÇà.ÆíÁýÀÎ.Àü¼¼º¹.û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ.Àü¼¼º¹.¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö. ´ëÇ¥ÀüÈ­.1588-5489. ÀüÈ­.032-873-1113. E-mail:mpnews@hanmail.net . fax 032-425-6045.ÁÖ¼Ò/ÀÎõ±¤¿ª½Ã ¿¬¼ö±¸ ½Å¼Û·Î161(¼ÛµµÇÏÀÌÃ÷604)È£) ./ ÆíÁý±¹ ÁÖ¼Ò. ÀÎõ±¤¿ª½Ã ³²µ¿±¸ ¹é¹ü·Î 338-1(°£¼®µ¿ 119-9. ¿¬¼¼³ª¿À¹ÌÀÇ¿ø 5Ãþ)
Copyright(c)2023 ¼öµµ±ÇÁö¿ª´º½º Corporation, All rights reserved.