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서구보건소, 당뇨인 산행 실시
기사입력 2012-04-13 오후 2:18:00 | 최종수정 2012-04-13 14:18   

인천시 서구(청장 전년성)보건소는 당뇨인들 친목을 도모하며 운동의 소중함을 함께 느끼고 체험하고자 지난 12일(목) ‘당뇨인 산행’을 실시하였다.

당뇨에서의 운동은 혈당조절, 합병증 예방 등을 위해 매우 중요하다.

따라서 이날 회원들은 보건소에 모여 가벼운 스트레칭을 하고 서곶 근린공원부터 철마산 등산로를 따라 즐거운 마음으로 가벼운 산행을 하였다.

산행을 마친 후엔 건강퀴즈와 함께 준비한 간식을 먹으며 봄의 정취를 만끽하고 스트레스를 해소하였다.

보건소 관계자는 “당뇨는 합병증을 예방하기 위한 체계적인 관리가 필요한 질환으로 보건소에서 매주 목요일에 운영하는 고혈압․당뇨교실에 참여하시면 산행, 당뇨뷔페, 스트레스관리, 발관리 등 실제적인 당뇨병 관리 요령을 습득할 수 있다”고 말했다.

이주연 기자
 
 

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