정치 사회 지역소식 교육/문화 의료/관광 사회복지 오피니언 건강.스포츠 탐방 생활정보
2020.02.26 (수요일)
의료관광식약청양/한방
 
전체보기
의료
관광
식약청
양/한방
 
 
뉴스 홈 의료/관광 양/한방 기사목록
 
한방. 황성하 원장의 사상 의학
황성하 원장의 사상 의학
기사입력 2014-10-23 오후 11:41:00 | 최종수정 2014-10-23 오후 11:41:55   




<
소양인>

60대 중반의 여자로 70kg 정도로 비만하면서 얼굴이 검고, 고혈압, 당뇨, 심장병,

류마티스 관절염 등 증상을 호소한 환자가 계셨다. 외모로 봐도 소양인이었고 진맥을 해보니 분명한 소양인이었다. 소양인에게 이로운 생활 습관 등을 알려 드리면서 양격산화탕에 소양인 비만을 치료할 수 있는 약제를 가미하여 4개월 정도 치료하였다. 그 결과 여러 증상이 매우 호전 되면서, 체중이 10kg 정도 빠지고 피부도 5년 정도로 젊어지게 보이는 결과가 나타났다.

본인이 매우 기뻐하였음은 말할 것 없고, 사상체질의 효과를 분명히 확인한 또 하나의 쾌거였다. 비록 서서히 살이 빠졌으나 건강과 비만이 동시에 치료된 예라 하겠다

소양인도 두가지 타입이 있는데 첫 번째로 소화가 잘 않되고 몸이 냉한 사람이 있다.

이런 소양인에게 흔히 소화가 잘 되고 몸을 따뜻하게 하는 보약을 복용하는 경우가 많은데

처음에는 조금 효과가 있는 것 같지만 나중에는 몸이 더 나빠지는 경우가 많다. 소양인에 맞는 소화제 및 보약을 먹어야 하는데 그렇지 못한 경우이다. 이런 소양인에게 대표적인 약제가 숙지황, 산수유라는 약제이다. 또한 처방은 독활지황탕, 형방지황탕이 좋다.

두 번째 타입은 소화도 잘되고 열이 많은 소양인이 있다. 이런 사람은 대체로 성격이 매우 급하고 겨울에도 찬물을 마시거나 심지어는 찬물로 샤워하는 사람도 있다. 이런 소양인에게는 차고 시원한 약제를 써야 하는데 대표적인 약물이 생지황, 인동등이라는 약제이고

처방으로는 형방사백산이나 양격산화탕이 대표적이다

 <소양인 다이어트>

한방 다이어트 처방의 원리는 우리 몸의 기초 대사량을 높이고 변을 잘 통하게 하고 습담을 제거하는 처방을 해야 하는 것이다. 그런데 소양인에게 일반적인 비만 처방을 쓰면 살은 빠지는데 심장이 두근거리거나 밤에 잠을 잘 자지 못하고 머리가 몽롱해지는 등 여러 가지 부작용이 나타난다. 그리고 복약을 중지하면 금방 다시 살이 찌게 되고 몸이 많이 상하게 되는 경향이 많다. 주변에 이렇게 다이어트를 하는 사람이 많은데 반복하게 되면 정신까지도 황폐하게 된다. 반드시 소양인에 맞는 처방과 음식으로 다이어트를 해야 한다.

구체적으로 소양인 다이어트 방법을 보면 아침은 가볍게 소양인에 맞는 과일 정도 먹고,

(우리 인체는 오전에는 배설 기능이 왕성하니 너무 무거운 식사는 피하는게 좋다)

점심은 소양인에 맞는 밥과(보리밥) 야채로, 저녁은 밥과 야채 및 고기(돼지고기)로 식사를 조절 하는 것이 좋다. 물론 약은 소양인에 맞는 약으로 복용해야하고 적당한 운동으로 땀을 낸다. 이렇게 하면 조금 천천히 살이 빠지지만 건강과 다이어트를 동시에 얻을 수 있다

 소양인에게 적합한 음식>

  1) 식물류

- 아래 식물류는 소양인에게 이로우므로 상식하는 것이 좋다.

곡류 : 보리, 자조, , 녹두

전세복기자
 
 

ⓒ 수도권지역뉴스 (http://수도권지역뉴스.com) 무단전재 및 재배포금지 | 저작권문의

 
 
 
 
한방. 황성하 원장의 사상의학 <소음인>
한방. 황성하 원장의 사상의학
양/한방 기사목록 보기
 
  의료/관광 주요기사
콩ㆍ두부 매일 먹으면 심혈관질..
심부전 새 줄기세포 치료법 개발
국산 '세포배양 인플루엔자백신'..
감기의 릴레이를 끊어라!
유명 고인류 화석에 뇌 진화 단..
볼거리 풍부한 포천스파펜션으로..
세림병원.G.M.I 선교사 진료협약..
ASEAN 10개국 정부 관계자들, 인..
 
 
인기뉴스
성 필립보 ‘평창생태마을’ 피정(避精)
성 필립보 ‘평창생태마을’ 피..
“학교폭력”의 예방과 대책은 ..
세화의료소비자 생활협동조합 임..
종교인 과세 이번에는 이뤄지나.
강화석모도 그곳에 가면 ‘건강..
많이 본 포토뉴스
인천.남촌농산물도매시장, 농..
시화호 송전철탑 지중화 등 개..
인천시 중구청․인천시사..
함께하는 즐거움! 노력하는 봉..
많이 본 기사
성 필립보 ‘평창생태마을’ 피정(避精)
성 필립보 ‘평창생태마을’ 피..
“학교폭력”의 예방과 대책은 ..
세화의료소비자 생활협동조합 임..
종교인 과세 이번에는 이뤄지나.
강화석모도 그곳에 가면 ‘건강..
회사소개 광고안내 이용약관 개인보호취급방침 이메일수집거부 임시2 임시3 기사제보 독자투고
 
수도권지역뉴스 (http://수도권지역뉴스.com) 등록번호 인천아 01074호. 발행인.김연수 . 편집인.전세복.청소년보호책임자.전세복.무단전재 및 재배포금지. 전화.032-873-1113. E-mail:mpnews@hanmail.net . fax 032-524-4422. 주소/인천광역시 부평구 십정2동 578-3 삼정빌딩 502호
Copyright(c)2020 수도권지역뉴스 Corporation, All rights reserved.