ġ. ȸ ҽ Ƿ/ ȸ ǴϾ ǰ. Ž Ȱ
2024.03.29 (ݿ)
õȾõ . ȸŸȻ
 
ü
õ
Ⱦ
õ
. ȸ
Ÿ
Ȼ
 
 
Ȩ ҽ  
 
, 2016 Ӵ ִ Ը 4000ȣ
Է 2016-01-03 9:37:00 | 2016-01-03 21:37   

ð ʻȰ, Ѻθ, ҵ ȥκ ҵ ְž 16 ΰ Ӵ 4,000ȣ Ѵ. 2008 ̷ ִ Ը.

 Ư ô ̻ö 並 (3 , 4 ǥ) մ ϱ ϰ 30() SH Ȩ(http://i-sh.co.kr) 16Ӵ ǽ, 1 14()~22() û ޴´ٰ .

08 ų ûڸ ޾ ݱ 7,737ȣ ؿԴ.(12. 23.  

ΰ Ӵ ִڰ ָ ϴ SH翡 ûϸ SH簡 θ ڰ Ǿ üڿ üϰ ̸ ٽ ڿ ϰ Ӵϴ Ӵ̴.

  SH8õ ̳ 95%(ִ 7,600) ݸ ϰ 5%(ִ 400) ڰ ȴ.

8õ ʰϴ 쿡 ڰ δϸ ȴ.

 SH簡 ݿ ڴ 1~2% ڸ SH翡 Ӵ Ŵ Ǵµ, ݾ Ը𺰷 Ӵ ݸ ް ȴ.

ô 4,000ȣ 3,400ȣ ʻȰڿ Ѻθ , 600ȣ ҵ ȥκθ ϸ, ȹ踦 25 ġ ϰ 켱 ȹ̴.

ʻȰڿ Ѻθ ҵ ϴ 3,400ȣ 1,700ȣ ġ 68ȣ, ҵ ȥκ(ȥκ ) ϴ 600ȣ 300ȣ ġ 12ȣ 켱 Ѵ.

  켱 ܵ ûڵ ġ û ̴ 

85 Ը(1 60 ) ð ο() ѵ Ǵ ο ⺻ ݰ ȯ 2 ̳(5 ̻ ) ̴. ٸ ο ݾ ѵ ִ 40.

ǽ ٴ , ü, ȭ ְŻȰ Ѵ.

ӴⰣ 2̸ ڰ Ǵ 2 9ȸ ִ 20 ִ.

û ڴ ÿ ϴ 뱸̴.

 ҵ 1-ʻȰ, ȣ Ѻθ 2-ñٷ ռҵ 50% (, ջݾ 5õ ʰϴ Ǵ Ǻ ϴ ذ 2õ 2鸸 ʰϴ 񿵾 ڵ ) ñٷ ռҵ 100% .

ҵ ȥκ ʻȰ Ǵ ҵ ⵵ ñٷ ռҵ 50% (, ջݾ 5õ ʰϴ Ǵ Ǻ ϴ ذ 2õ 2鸸 ʰϴ 񿵾 ڵ ) ̸ ȥκε û ϴ.

ڸ ü뱸μ 1- ʻȰ Ǵ ñٷ ռҵ 50%Ϸμ ȥ 3 ̳̰ Ⱓ ӽ ̰ų ڳడ ִ ȥκ 2- ȥ 3 ʰ 5 ̳ Ⱓ ӽ ̰ų ڳడ ִ ȥκ 3- ȥ 5 ̳ ȥκ ȥκδ.

4 ȥ 5 ̳ ȥκ Ǵ ȥκη ü  ش ռҵ 70% .

 Ҿ SH翡 ִڰ Ӵÿ , ¸ Ȯ ҷϴٰ Ǵ ûϴ 쿡 Ⱓ () 1ȸ Ͽ ü 60 ̳ Ѵ.

ǿ ִ ߰ 30 ѵ Ѵ. ̴ ݾ ϸ 30 ʰϴ ݾ ִڰ δѴ.

Ӵ û 16. 1. 14.()~1. 22.() ֹεϵ ֹμ͸ ϸ ȴ.(, ûⰣ Ͽ Ұ) ڴ 2 26 SH Ȩ ǥϸ ڿ 뺸 ȹ̴.

  ϸ û ֹε ֹμ, û ȸ μ, Ӵ Ӵ, SH翡 ϸ ȴ.(1600-3456, 02-3410-7468, 7786, 7455~7457)

  ð౹ Ӵ ҵ ȸ ְź δ ߵǴ ݿ Ӵ ߴ 2008 ̷ ִ 4,000ȣ ϰ ƴ ҵ ΰ ȥκε ְž ū DZ Ѵ ߴ. /

 
 

(http://.com) | ۱ǹ

ũ

 
Խ հ   http://www.xn--zf0b26g02ag96adua26m11h.com/news/view.asp?idx=21645&msection=5&ssection=3&page=1
, Ư 1588-5489
 
 
õ ʶ׽ ڰ   https://blog.naver.com/prismpilates/223106680335
2023 6, 7 (032.556.7676)
 
 
 
 
 
õȸ․ߴ ǥ, ȹο ȸ
긴, ȸ ACADEMY ǽ
 
 
  ҽ ֿ
ȭ, ģȯ..
õʵб ȸ ..
õذ, ȭ ..
Ǫ ùδ ..
· شå ..
õҹ, 뺸 ..
å Ȳȸ ..
ꡤС Ʈ..
 
 
αⴺ
[] Ȧû 2ֳ ͺ
[] Ȧû..
õ Ȧȸ ̾ȣ 8..
õ ߱, ȫμ ߱û ..
õ ߻,..
Ȧ û ͺ...
۸ ݰ )..
õ塤 ..
, ..
õġȸ, ..
[] Ȧû 2ֳ ͺ
[] Ȧû..
õ Ȧȸ ̾ȣ 8..
õ ߱, ȫμ ߱û ..
õ ߻,..
Ȧ û ͺ...
ȸҰ ȳ ̿ κȣ޹ħ ̸ϼź ӽ2 ӽ3
 
(http://.com) ϳ.2012127`~2020 518 õ 01469. /.2023 315.߰. ʿ(õ ڹ Ư) ...ûҳ⺸ȣå.. . ǥȭ.1588-5489. ȭ.032-873-1113. E-mail:mpnews@hanmail.net . fax 032-425-6045.ּ/õ ż۷161(۵604)ȣ) ./ ּ. õ 338-1( 119-9. ǿ 5)
Copyright(c)2024  Corporation, All rights reserved.